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Las aplicaciones de salud son efectivas con los adolescentes

Las aplicaciones de salud son efectivas con los adolescentes

  • 10 de noviembre de 2018

Investigadores de la Universidad de Birmingham han averiguado que los jóvenes son muy críticos y exigentes con las tecnologías relacionadas con la salud. Los adolescentes pueden decidir qué aplicaciones de acondicionamiento físico y bienestar son adecuados para ellos, así como eliminar el contenido que podría perjudicarlos.

El estudio, publicado en la revista Learning, Media and Technology el 7 de noviembre, analizó a 245 adolescentes de 13 a 18 años, así como el uso de las aplicaciones de salud. Alrededor de un tercio de los participantes del estudio eran usuarios activos de aplicaciones de salud. Aunque muchos participantes dijeron que la escuela y los padres les influían en la elección de las aplicaciones, la mayoría de los adolescentes eran capaces de elegir las aplicaciones que funcionaban mejor para ellos a través de prueba y error.

La investigadora principal, la Dra. Victoria Goodyear, de la Facultad de Ciencias del Deporte, el Ejercicio y la Rehabilitación de la Universidad de Birmingham, dijo: "Actualmente, hay más de 160.000 aplicaciones de salud disponibles en las principales tiendas de aplicaciones enfocadas en el bienestar, la dieta y el ejercicio, y son de particular importancia. Sin embargo, la mayoría de estas aplicaciones están diseñadas para adultos". Afirmó que estas aplicaciones, si estuvieran dirigidas a una generación más joven, podrían ayudar a los adolescentes y adultos jóvenes a aprender más sobre sus cuerpos y mejorar su actividad física.

"Nuestra investigación ha demostrado que los jóvenes reflexionan sobre el uso que hacen de las aplicaciones de salud", agregó el Dr. Goodyear. "Para algunos jóvenes, usan aplicaciones para encontrar información relacionada con su salud, y pueden hacerlo sin un adulto".

Dentro de la investigación, el Dr. Goodyear señala que algunos adolescentes tienen experiencias negativas con aplicaciones relacionadas con la salud. Algunos solo los ven como una novedad, como fue el caso de PokemonGo. Otros desarrollan "puntos de vista equivocados" sobre la salud, como creer que los únicos ejercicios que funcionan son aquellos que "lesionan".

La Dra. Goodyear y su equipo esperan que sus hallazgos aclaren el uso de la tecnología de los jóvenes desde una perspectiva más positiva y que los adultos se den cuenta de que la tecnología se puede usar para el bien, no solo como una distracción. La educación para la salud es increíblemente importante para los adolescentes, si las aplicaciones y los dispositivos pueden proporcionarles más información sobre su salud, entonces los padres, los educadores y los desarrolladores de tecnología deberían prestar más atención.

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